डैंड्रफ की प्रॉब्लम हममें से कई को सताती है। इससे जहां बालों की खूबसूरती खराब होती है, वहीं सिर में इंफेक्शन भी हो सकता है। कई लोग डैंड्रफ की प्रॉब्लम से पीडि़त होते हैं। दरअसल, डैंड्रफ बैक्टीरिया और फंगस से होने वाले इंफेक्शन से होता है। यूं तो इसके होने के पीछे कई वजहें हो सकती हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में खराब क्वॉलिटी का शैंपू, सोप, जिंक की कमी, न्यूट्रिशन की कमी और फंगस की वजह से डैंड्रफ की प्रॉब्लम होती है। दरअसल, जब सिर की स्किन ड्राई हो जाती है, तो उस पर डैंड्रफ बनने लगता है। आइए जानते हैं, इससे बचने के कुछ टिप्स:
- अपने बालों में नियमित रूप से तेल लगाएं। इससे बालों की जड़ें भी मजबूत होंगी। खासतौर पर ऑलिव ऑयल से मसाज करना आपके लिए बेहद फायदेमंद रहेगा।
- धूप सेंकना भी ड्रैंड्रफ का अच्छा इलाज है। इससे डैंड्रफ पर काबू पाने में मदद मिलेगी।
- दही, लाइम जूस और आंवला का मिक्सचर बनाकर बालों में मसाज करें। इससे डैंड्रफ के साथ-साथ बाल झड़ने से भी राहत मिलेगी।
- बाल धोते समय लास्ट रिंज में फ्रेश लाइम जूस यूज करें। इससे डैंड्रफ दूर होंगे और बालों में मजबूती आएगी।
- पूरी रात मैथी के बीजों को भिगोएं। इसका पेस्ट बनाकर सिर की स्किन पर लगाएं। 45 मिनट तक लगाने के बाद इसे शिकाकाई और रीठा की मदद से धो दें। सिर में डैंड्रफ की प्रॉब्लम से काफी हद तक छुटकारा मिल जाएगा।
- बालों में नारियल का तेल गर्म करके लगाना भी डैंड्रफ का बहुत अच्छा इलाज है। इससे बालों में मजबूती आती है और डैंड्रफ दूर भागते हैं।
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