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शादी-ब्याह हो या कोई त्योहार या अन्य कोई अवसर मेहंदी रचे हाथ तो हर किसी को अपनी ओर आकर्षित कर ही लेते हैं। आजकल तो महिलाएं व लड़कियां मेहंदी हाथ और पैर पर ही नहीं बल्कि पीठ, बाजूबंद यहां तक कि नाभि पर भी लगवाती हैं। आज डिजाइनर ड्रेस व ज्वेलरी के साथ-साथ डिजाइनर मेहंदी का भी ट्रेंड जोरों पर है। आइए जानते हैं कुछ ट्रेंडी डिजाइनर मेहंदी के बारे में।

फैंटेसी स्टाइल मेहंदी :

फैशन के इस दौर में जहां फैंटेसी मेकअप का चलन जोरों पर है ऐसे में फैंटेसी मेहंदी कैसे पीछे रह सकती है। फैंटेसी स्टाइल मेहंदी युवाओं में काफी पसंद की जा रही है। इसमें आपकी पोशाक व ज्वेलरी के अनुसार आपके हाथों पर मेल खाते रंगों से डिजाइन बनाया जाता है।

इसमें फैंटेसी मेकअप में प्रयोग किए जाने वाले रंगों का ही प्रयोग होता है। फिर डिजाइन को रंग-बिरंगे स्टोन, नगों या फिर कुंदन आदि से सजाया जाता है। ये मेहंदी देखने में काफी खूबसूरत लगती है।

जरदोजी मेहंदी :

जरदोजी मेहंदी सिल्वर या गोल्डन शेड लिए होती है। मेहंदी रचे हाथों में सिल्वर या गोल्डन चमकीलियों से डिजाइन बनाया जाता है। ये मेहंदी भी देखने में काफी सुंदर लगती है।

अरेबियन मेहंदी :

अरेबियन स्टाइल में मोटे-मोटे फूल-पत्तियों वाले डिजाइन आजकल खूब चलन में हैं। अरेबियन मेहंदी में ब्लैक केमिकल से आउट लाइन कर बीच में हरी मेहंदी से शेडिंग या उसे पूरा भर दिया जाता है। काले व सुर्खलाल रंग लिए इस मेहंदी पर भी आप अपनी पोशाक के रंग व डिजाइन के अनुसार रंग-बिरंगे स्टोन या कुंदन लगवा सकते हैं।

राजस्थानी या मारवाड़ी मेहंदी :

राजस्थानी व मारवाड़ी मेहंदी भी फैशन में है। इस स्टाइल की मेहंदी में बाजूओं पर भी कड़े के स्टाइल में डिजाइन बनाया जाता है।

कीमत :

अरेबियन मेहंदी की कीमत 25 रुपए एक हाथ की है। शादियों/ त्योहारों या भारी डिजाइन के अनुसार इनकी कीमत बढ़ जाती है। फैंटेसी स्टाइल की कीमत भी थोड़ी ज्यादा है।

मेहँदी :

मेहँदी के सुन्दर सुन्दर डिजायन जो देखने और बनाने दोनों में आसान है । यहाँ देखे.... 

नॉर्मल - ड्राई स्किन  

अगर आपकी स्किन नॉर्मल है , तो आपको ज्यादा सोचने की जरूरत नहीं है। आप ले सकती हैं फेशियल मसाज। यह चेहरे की क्लीनिंग कर शाइन लाता है। ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज कहती हैं , ' अगर आपकी स्किन नॉर्मल है और आसानी से ड्राई हो जाती है , तो क्लासिक और प्लांट स्टेम सेल फेशियल के ऑप्शन पर जाएं। '

क्लासिक फेशियल

क्लासिक फेशियल में क्लीनिंग , टोनिंग और मसाज ( इसमें हाथों व गैजट्स से दी जाने वाली मसाज ) शामिल हैं। यह मास्क के साथ स्किन को प्रोटेक्शन भी देता है। इसमें मसाज करते समय उंगलियों को खास डायरेक्शन से मूवमेंट दी जाती है। साथ ही , अलग - अलग एरियाज में विभिन्न स्ट्रोक्स और प्रेशर दिए जाते हैं।

प्लांट स्टेम सेल फेशियल

यह फेशियल स्किन को रिफ्रेश करने में मदद करता है और साथ ही यंग लुक देता है। प्लांट सेल में स्किन को अंदर से हेल्दी करने का प्रयास किया जाता है। यह स्किन की सेल्युलर लेवल पर हेल्प करता है और डेड व डैमेज्ड स्किन सेल्स को रिप्लेस करने में मदद करता है।

यही नहीं , सेल्युलर रिजनरेशन प्रोसेस को चुस्त कर यह एजिंग साइन को भी कम करता है। इसमें एक्सफोलिएटर , क्रीम , मास्क , सीरम और अंडर आई जैल जैसे प्रॉडक्ट्स शामिल रहते हैं।

नॉर्मल से ऑयली स्किन

शाहनाज कहती हैं , ' ऑयली स्किन के लिए क्रीम और मॉइश्चराइजर से मसाज नहीं दी जाती। दरअसल , ऑयली स्किन के फेशियल ट्रीटमेंट में डीप क्लींजिंग विद एक्सफोलिएशन , टोनिंग , मास्क एंड प्रोटेक्शन होता है। इससे जहां एक्सेस ऑयल को हटाने में मदद मिलती हैं , वहीं स्किन की डीप क्लीनिंग होने के बाद यह सॉफ्ट भी हो जाती है। '

पर्ल फेशियल

यह फेस की टैनिंग खत्म कर स्किन को ब्राइटनेस देता है और यह ऑयली स्किन के लिए अच्छा है। इसके अलावा , यह स्किन की डीप क्लीनिंग भी करता है। इसमें पर्ल क्रीम से लाइट फेशियल मसाज की जाती है और फिर पर्ल मास्क लगाया जाता है।

सिल्वर फेशियल

सिल्वर फेशियल में ग्लो स्क्रब , जेल , क्रीम और पैक होता है , जो स्किन की डलनेस को हटाकर ग्लो लाता है। यह फेशियल न केवलसिर्फ स्किन के नेचरल पीएच को बैलेंस करता है , बल्कि पोर्स को खोलकर ब्लैक हेड्स को खत्म करने में भी मदद करता है। ब्यूटी एक्सपर्ट डॉ . शोभा सहगल कहती हैं , ' यह फेशियल स्किन को मॉइश्चराइज देने के साथ स्किन में शाइन भी लाता है। '

कॉम्बिनेशन स्किन

कॉम्बिनेशन स्किन को केयरफुली ट्रीट करने की जरूरत होती है। दरअसल , इसमें ड्राई और ऑयली टिश्यू बराबर होते हैं , इसलिए इस पर अलग तरह से ध्यान दिए जाने की जरूरत है। इसमें क्लीनिंग के बाद ड्राई एरिया के लिए मसाज की जाती है और चेहरे का ऑयल कम करने के लिए फेस पैक का यूज किया जाता है।

प्लेटिनम फेशियल

प्लेटिनम फेशियल स्किन को रिचार्ज और एनर्जेटिक बनाता है। यह स्किन के सेल्युलर लेवल पर असर डालता है और उसके सपोर्टिव टिश्यू को स्ट्रॉन्ग करता है। यही नहीं , मॉइश्चराइज लेवल को ठीक रखने में भी यह फेशियल काम आता है। दरअसल , इसके पावरफुल एंटी - ऑक्सिडेंट्स चेहरे पर ग्लो लाते हैं।

जेम थेरपी

यह फेशियल स्किन बैलेंस को बनाए रखने के साथ स्किन के दाग - धब्बों को भी दूर करता है। इसमें माइक्र्रो फाइन पाउडर और विटामिन रिच ऑयल्स यूज होते हैं , जो स्किन को रिलैक्स करने के साथ इसके टोन और टेक्स्चर में इम्प्रूवमेंट लाते हैं।

अगर आपके फेस पर कोई ब्यूटी स्पॉट है , तो खुशी की बात है क्योंकि आजकल ये स्पॉट्स फैशन में हैं। गर्ल्स खुद को फैशनेबल दिखाने के लिए आर्टिफिशल इन्हें बनवा रही हैं। शादी के मौके पर ब्राइड्स भी इन्हें बनवाना खूब पसंद कर रही हैं। ब्यूटीशियन मंजू रावत कहती हैं , ' इस तरह के स्पॉट्स से आप और खूबसूरत दिख सकती हैं। ये आपके लुक में भी बदलाव ला देते हैं। यही नहीं , इसमें खर्चा भी कुछ खास नहीं आता। '

आइब्रो पर तिल

पहले , लिप्स के साइड में तिल बनवाने का ट्रेंड था , लेकिन अब इसे आइब्रो के ऊपर बनवाकर खुद को हॉट लुक दिया जा सकता है। फिलहाल , आईब्रोज के ऊपर की जगह को ही ब्यूटी मार्क के लिए खास पसंद किया जा रहा है। बता दें कि इसे बनवाने में करीब 15 मिनट का समय लगता है और यह 10 से 15 साल तक आपके फेस पर रह सकता है। लेकिन हां , बनवाएं आप किसी एक्सपर्ट से ही।

कॉस्मेटिक टैटूइंग

अगर आप रोज मेकअप करने के झंझट से बचना चाहती हैं , तो कॉस्मेटिक टैटूइंग आजमा सकती हैं। इन दिनों कॉस्मेटिक टैटूइंग का ट्रेंड जोरों पर है। इसमें वेजिटेबल डाई को स्किन की ऊपरी लेयर में डिस्पोजेबल सूई से डाला जाता है। इसके बाद आपको हर रोज मेकअप करने की जरूरत नहीं पड़ती। इसका असर तीन से चार साल चलता है। लेकिन हां , इसे हर छह महीने के गैप में टचअप की जरूरत होती है।

कॉस्मेटॉलजिस्ट निखिल बजाज कहते हैं , ' खुद को हमेशा खूबसूरत दिखाए रखने के लिए यह प्रोसेस बेहद कामयाब है। इसे करवाने में 5 से 12 हजार रुपए का खर्चा आता है। वहीं , इसके साइड इफेक्ट्स भी ना के बराबर होते हैं। '

इसी तरह आप अपनी आंखों पर परमानेंट आईलाइनर भी लगवा सकती हैं। इसके लिए जरूरत होगी , तो बस इसे मेनटेन करने की। इसमें करीब 45 मिनट का समय लगेगा। इसके अलावा आप कॉस्मेटिक टैटू के जरिए आइब्रो घनी या पतली भी करवा सकती हैं।

लिप करें कलर

अगर आप अपने लिप्स को हमेशा फ्रेश लुक व कोई कलर देना चाहती हैं , तो लिप कलरिंग करवा सकती हैं। वैसे , इन दिनों लिप्स में नैचरल पिंक कलर खूब ट्रेंड में है। इसका प्रोसेस करीब 1 घंटे का है। यहीं नहीं , डार्क लिप्स को कम दिखाने में भी यह तकनीक बेहद काम आती है।

एक नजर इन पर

• आसान है प्रोसेस।
• करवाने से पहले पूरी जानकारी लें।
• 2 से 72 घंटे तक बर्निंग सेंसेशन , स्वेलिंग और इचिंग हो सकती है।
• 24 घंटे तक किसी प्रॉडक्ट का इस्तेमाल ना करें।

विंटर्स में बालों की कई सारी प्रॉब्ल्म्स होती हैं। इनमें ड्राईनेस आ जाती है। इर्रिटेशन होती है और जगह-जगह पैचेज भी पड़ जाते हैं। यही नहीं, कई बार बालों के पोर्स तक बंद हो जाते हैं। खुजली होती है। इसलिए इन्हें नियमित रूप से धोना बेहद जरूरी है। बेहतर होगा आप रोज हेड वॉश करें लेकिन सर्दी के कारण कई बार ये मुनासिब नहीं हो पाता। जावेद बताते हैं, 'बालों को हेल्दी बनाने के लिए आप हफ्ते में दो बार स्पा ले सकती हैं।'

ऑयलिंग है अहम

• आमतौर पर बालों पर ऑयल लगाने को हम ज्यादा तरजीह नहीं देते, लेकिन ये बालों के लिए बहुत ही इंपोर्टेंट है। आप रात को सोने से पहले बालों में तेल जरूर लगाएं। ज्यादा नहीं, हफ्ते में दो बार लगाएं। ऑलिव ऑयल, ग्राउंडनट ऑयल और बादाम के तेल से बालों की मालिश अच्छी रहती है। इससे बालों की ग्रोथ अच्छी होने के साथ ही उनमें शाइनिंग भी आती है। ऑयलिंग के बाद स्टीमिंग पर भी ध्यान दें। स्टीम लेने से तेल बालों की जड़ों तक जाएगा। ब्यूटी एंड हेयर एक्सपर्ट आशमीन मुंजाल कहती हैं, तेल मालिश और स्टीम से बाल मजबूत होने के साथ ही सॉफ्ट भी हो जाते हैं।

पैक्स बनाएं हेल्दी बाल

• हेयर पैक्स आपके लिए बेहद फायदेमंद हैं। ये जहां बालों को अच्छा नरिशमेंट देते हैं , वहीं उनकी क्वालिटी मेंटेन करने में भी हेल्प करते हैं। आप बाजार से रेडीमेड पैक्स खरीदने के साथ ही इन्हें घर पर भी बना सकती हैं। घर पर बनाए गए पैक्स नेचरल होंगे। इन्हें चूज करते समय अपने हेयर टेक्सचर और बॉडी टेंपरेचर को ध्यान में रखें। अगर आपके बाल ड्राई हैं , तो अंडे का पीला भाग और मलाई मिलाकर पैक बना सकती हैं। ऑयली बालों के लिए अंडे का पीला भाग ना मिलाएं। वहीं , सिल्की बालों के लिए कोकोनेट वाटर लगाएं। इसके अलावा मेहंदी का पैक लगाना हो , तो धूप में बैठकर लगाएं और धूप में ही मेहंदी सूखाकर बाल धोएं वर्ना ठंड लग सकती है। आप किसी भी पैक को 20 से 25 मिनटों के लिए लगाएं। इसके बाद गुनगुने पानी से धोकर बालों को अच्छी तरह सूखाएं।

हेयर फूड से फायदा

• आपको अच्छे बाल पाने के लिए अपने खान - पान पर भी ध्यान देना होगा। आप ग्रीन वेजिटेबल्स को अपनी डाइट में शामिल करें। इससे बालों को भरपूर पोषण मिलेगा। साग , मेथी , पालक और बथुआ मौसमी हरी सब्जियां खूब खाएं। इसके अलावा , आंवला बालों के लिए बेहद लाभकारी है। आप आंवले का मुरब्बा खाने के साथ ही कच्चा आंवला भी खा सकती हैं। संतरा , सेब , केला जैसे फल भी बालों के लिए बढि़या हैं। इस मौसम में आपको सिंघाड़ा बहुत मिलेगा। यह भी फायदा करेगा। ब्यूटी एंड हेयर एक्सपर्ट आशमीन के मुताबिक , ' आप आंवला , शिकाकाई , रीठा , भृंगराज और सूखा धनिया जैसी चीजें इस्तेमाल कर सकती हैं। '

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ड्रायर नहीं , नेचरल लाइट

• अगर आपको बाल सूखाने हों , तो उसके लिए ब्लोअर ड्राई करने की बजाय नेचरल लाइट ज्यादा बेहतर होती है। ड्रायर से बाल रफ हो जाते हैं। इसके अलावा , इन्हें धोने के लिए हार्ड वाटर या बहुत ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें। इसकी बजाय गुनगुने पानी से धोएं। विंटर्स बालों का मॉइश्चराइजर कम हो जाता है इसलिए ऑयलिंग , स्टीमिंग और कंडीशनिंग पर खास ध्यान देना चाहिए।

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ध्यान दें इन पर

• - भरपूर मात्रा में पानी और दूसरे फ्ल्यूड लें।
• - मॉइश्चराइजिंग और कंडिशनिंग का ख्याल रखें।
• - ड्राई एरियाज को रात में सोने से पहले डीप मॉइश्चराइज करें।
• - 6 से 8 हफ्तों में बालों की ट्रिमिंग करवाएं।
• - रेग्युलर तौर पर नार्मल हेयर शैंपू यूज करें।
• - हॉट शावर या गर्म पानी से बाल धोना पूरी तरह अवॉइड करें।

सर्दी में बालों को धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें। साथ ही एंटी डैंड्रफ शैंपू का यूज भी अवॉइड करें। बेहतर होगा आप नार्मल शैंप यूज करें। बालों की जितनी अच्छी तरह केयर की जाएगी , बाल उतने ही हेल्दी और शाइनी दिखेंगे। '

जावेद हबीब , हेयर एक्सपर्ट

जल्द ही सर्दियां दस्तक देने वाली हैं। सर्दियों में क्लाइमेट ड्राई होने से बॉडी में नेचरल ऑयल कम होता जाता है। होंठ, हाथ- पैरों में ड्राईनेस और बालों में डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में जरूरी हो जाता है, कुछ ऐसे उपाय अपनाना जो त्वचा को फ्रेश और हेल्दी रखने में हेल्प कर पाएं :

• सलाद में फ्लैक्स सीड्स का इस्तेमाल करें।
• पालक और चुकंदर का जूस पीएं। यह स्किन में ग्लो लाने में मदद करता है।
• रोजाना एक आंवला खाएं। आंवला बालों से लेकर स्किन शाइनिंग तक में फायदेमंद होता है।
• रोजाना एक कच्चा टमाटर खाएं। यह स्किन को ग्लो करने में मदद करता है। यही नहीं, यह स्किन का मॉइश्चराइज बनाए रखने में भी मदद करेगा।
• अगर आपको वेजीटेबिल जूस पसंद नहीं है, तो अमरूद, ऑरेंज का जूस या नारियल पानी पीएं। ये न केवल टेस्टी होते हैं, बल्कि विटामिंस से भी भरपूर होते हैं। पैकेट जूस अवाइड करें, इसकी जगह फ्रेश फू्रट जूस पीएं।
• स्नैकिंग हेल्थ के लिए फायदेमंद होती है, अगर जरूरत के मुताबिक की जाए। अगर आप वेज हैं, तो फ्लैक्स सीड्स और नट्स का इस्तेमाल करें। दरअसल, नट्स विटामिन ई और प्रोटीन से भरपूर होते हैं और स्किन का लचीलापन बनाए रखते हैं। फू्रट चाट और स्प्राउट चाट भी लिया जा सकता है। दरअसल, स्प्राउट्स में विटामिन सी बहुत मात्रा में होता है।
• अगर आपकी स्किन ड्राई है , तो रोजाना एक उबला अंडा खाएं। इसके अलावा , एक अंडे को जैतून के तेल में मिलाकर चेहरे पर लगाना भी फायदेमंद है।
• फ्लेक्स सीड्स गर्म होते हैं। अगर इन्हें सर्दियों में सलाद के ऊपर डालकर खाया जाए , तो सलाद टेस्टी होने के साथ हेल्दी भी हो जाता है।
• हाई फाइबर फूड मसलन , ओट्स और ओट ब्रेन को हफ्ते में एक बार खाने में शामिल करना जरूरी है। उपमा व पोहा भी ट्राई कर सकते हैं।
• अगर आप चाहते हैं कि फूड हेल्दी भी हो और टेस्टी भी , तो खाने को फ्राई करने की जगह ग्रिल्ड करके खाएं।
• फ्राई फिश की जगह ग्रिल्ड और तंदूरी फिश खाएं। यही चिकन के साथ करें। यह हेल्दी ऑप्शन तो है ही , आपके स्वाद को भी बरकरार रखता है।

नमी का असर सबसे ज्यादा बालों पर पड़ता है। बालों में फ्रिजीनेस बढ़ जाती है और इनको मन - मुताबिक स्टाइल में बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में रखें ध्यान :

बारिश के मौसम में बालों की देखभाल करना ज्यादा जरूरी होता है , क्योंकि इस समय जरा सी लापरवाही से बाल अपनी नेचरल ब्यूटी खो देते हैं। ऐसा न हो , इसलिए जरूरी है कि इनकी उचित देखभाल करना। आपको बताते हैं कुछ छोटी - छोटी बातें , जिनको ध्यान में रखकर आप इन मौसम में आने वाली दिक्कतों से निजात पा सकती हैं :

• घर से बाहर जाने से पहले बालों को शैंपू करें। इसके बाद कंडिशनर का इस्तेमाल भी अवश्य करें।
• हो सके , तो बालों को गुनगुने पानी से धोएं। इससे कंडिशनर बालों पर अच्छी तरह लग जाता है।
• इस सीजन में नमी बालों की स्टाइल को बिगाड़ देती है , इसलिए इस सीजन में सीधे बालों को कर्ल न करवाएं और कर्ली बालों को स्ट्रेट। अगर आप करवाते हैं , तो नमी की वजह से वह बहुत कम समय में वापस वैसे ही हो जाएंगे।
• जब आप बारिश से भीगकर कर आएं , तो सबसे पहले बाल धो लें। इससे बालों से सारी ग्रीस और डर्ट हट जाएगी।
• बालों को नेचरल सूखने दें। उनका पर ड्रायर का इस्तेमाल कतई न करें।
• बालों को स्टाइल देने के लिए जैल व सीरम का इस्तेमाल करना हो तो करें , लेकिन बार - बार नहीं।
• बाल सूखने के बाद इन्हें कंघी से सुलझा लें।
• ऑयल बाल धोने से तकरीबन एक व दो घंटे पहले ही लगाएं।
• बालों को बार - बार न धोएं। हां , बारिश में भीगकर आने के बाद इन्हें जरूर धोएं।

इन दिनों गर्ल्स के बीच ऑयल वैक्स का खूब क्रेज है। यह हेयर रिमूव करने के साथ ही स्किन में शाइन भी लाती है। वहीं, यह नॉर्मल वैक्स से ज्यादा असरदार है। जानते हैं ऑयल वैक्स के बारे में :

गर्मियों में कैप्रीज, स्कर्ट्स और शॉर्ट्स जैसी ड्रेसेज तभी अच्छी लगती है, जब आपकी स्किन साफ और चमकदार हो। यही वजह है कि इन दिनों गर्ल्स अपनी स्किन की शाइनिंग के लिए ऑयल वैक्स खूब ट्राई कर रही हैं। वैसे भी, यह लेटेस्ट ट्रेंड है। इस नई तकनीक से हेयर रिमूव होने के साथ ही स्किन पर शाइन भी आती है। ब्यूटी एक्सपर्ट्स की मानें, तो एक्ट्रेसेज और मॉडल्स के बीच भी ऑयल वैक्स बहुत पॉपुलर है। आप इसे किसी भी अच्छे ब्यूटी सैलून में करवा सकती हैं। इसके अलावा, गर्ल्स के बीच बिकनी वैक्स, ब्रजालियन वैक्स और अमेरिकन वैक्स भी ट्रेंड में है।

नेचरल शाइनिंग

अगर आपने पार्टी में किसी महिला की स्किन में खास चमक देखी हो और उसे नेचरल समझ रही हैं, तो एक मिनट रुक जाइये। आपको बता दें कि यह चमक ऑयली वैक्स करवाने से आती है। गौरतलब है कि यह नॉर्मल वैक्स से कहीं ज्यादा असरदार है। इसका सबसे बड़ा फायदा यही है कि इससे स्किन में चमक लंबे टाइम तक बनी रहती हैं, जो देखने में नेचरल लगती है।

ऑयल का इस्तेमाल

ऑयल वैक्स में ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है। नॉर्मल वैक्स में शुगर होती है और ज्यादा गर्म लगाने पर उससे स्किन जलने का चांस होता है। वहीं, ऑयल वैक्स को ज्यादा गर्म यूज करने के बावजूद स्किन पर कोई नेगेटिव असर नहीं पड़ता है। वॉटर बेस्ड नॉर्मल वैक्सिंग के दौरान स्किन पर पाउडर लगाकर गर्म वैक्स अप्लाई की जाती है, जबकि ऑयल वैक्स में सबसे पहले स्किन पर लेवेंडर, ऑलिव ऑयल या जैसमीन तेल लगाया जाता है। बालों को रिमूव करते समय छोटी-छोटी स्ट्रिप्स यूज की जाती हैं। ब्यूटी एक्सपर्ट मंजू रावत कहती हैं, 'ऑयल वैक्स बहुत गर्म भी हो जाए, तो भी स्किन को कोई नुकसान नहीं होता है। हां, इसे करते समय बेहद सावधानी की जरूरत होती है। गलत तरीके अजमाने से स्ट्रिप्स के साथ स्किन भी निकल आती है।'

डेड लेयर करें रिमूव

ऑयल वैक्सिंग से शाइनिंग इसलिए आती हैं। दरअसल , यह बालों को जड़ से रिमूव करती है और इसे करते समय डेड लेयर निकल जाती है। इसमें दर्द भी कम होता है। बाल कितने भी हार्ड हों , आसानी से निकल आते हैं। अगर बात कीमत की करें , तो नॉर्मल वैक्स और ऑयल वैक्स में 200 से 300 रुपये तक का अंतर है। ब्यूटी एक्सपर्ट सरिता श्रीवास्तव कहती है , ' इससे मिलने वाली शाइनिंग की वजह डेड लेयर का निकलना है , जो नॉर्मल वैक्स में पॉसिबल नहीं है। '

बिकनी वैक्स

बिकनी वैक्स में बॉडी के हर पार्ट को चॉकलेट वैक्स से साफ किया जाता है और एक बार लगाने पर ही सारे बाल निकल जाते हैं। वहीं , रेग्युलर वैक्स में कम दर्द होता है और इसका असर एक महीने तक रहता है। नॉर्मल वैक्स से यह थोड़ा महंगी है। बिकनी वैक्स में आपको 700 रुपये से लेकर करीब 2200 रुपये तक खर्च करने पड़ सकते हैं।

ब्रजालियन वैक्स

ब्रजालियन वैक्स फेस और लिप्स पर होती है। यह 100 व 200 ग्राम के पैक में आती हैं। इसमें छोटी स्ट्रिप्स से बालों को रिमूव किया जाता है।

अमेरिकन वैक्स

अमेकिरन वैक्सिंग मऊपर दी गई वैक्सिंग का और ज्यादा विकसित रूप है। इसमें तीन इंच मोटी स्ट्रिप का इस्तेमाल किया जाता है।

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एक नजर इन पर

• एक्सपर्ट की गाइडेंस में ही इसे करवाएं।
• इसे करवाने में समय ज्यादा खर्च होता है।
• जल्दबाजी में करवाने से स्किन भी निकल सकती है।

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ऑयली स्किन

वैसे , तो ऑयल वैक्स सभी तरह की स्किन के लिए सूटेबल है , लेकिन ऑयली स्किन पर यह सबसे ज्यादा असरदार है। जिन लोगों को पसीना आता है , यह वैक्स उनके लिए भी फायदेमंद है ।

गर्मी के मौसम की चिपचिपाहट बहुत परेशान करती है। इससे निजात पाने के लिए आप साल्ट स्पा आजमा सकती हैं। इससे वाकई आपको काफी रिलैक्स फील होगा। खास बात यह है कि आप इसे घर पर भी कर सकती है। जानते हैं होममेड साल्ट स्पा के बारे में:

गर्मी में पसीने से सभी परेशान रहते हैं। ऊपर से इसकी स्मेल रही-सही कसर भी पूरी कर देती है। ऐसे में साल्ट स्पा एक बेस्ट ऑप्शन है। वैसे, तो साल्ट स्पा पार्लर में ही करवाया जाता है, लेकिन आप चाहें, तो इसे घर पर भी कर सकती हैं। इससे आपको काफी आराम और सुकून मिलेगा।

बेस्ट है साल्ट स्पा

साल्ट बाथ आपको तरोताजा रखने के साथ ही आपकी हेल्थ के लिए भी काफी अच्छा है। इससे आपकी मसल्स भी रिलैक्स हो जाती हैं। इसके अलावा, यह जॉइंट्स पेन और गठिया जैसी बीमारी में भी राहत देता है।

होम मेड साल्ट स्पा

आप घर पर साल्ट स्पा लेना चाहती हैं, तो इसके लिए नमक, सी सॉल्ट व सेंधा नमक ले सकती हैं। वैसे, मार्केट में स्पा के लिए अरोमा साल्ट, सी साल्ट और डेड सी मिनरल सॉल्ट भी आ रहे हैं। इन्हें भी आप यूज कर सकती हैं। लेकिन ध्यान रखें कि ये साल्ट बहुत हार्ड होते है और इन्हें प्योर फॉर्म में यूज करने से स्किन ड्राई हो सकती या इस पर रैशेज आ सकते हैं। इसलिए साल्ट में दही, पपीता वगैरह मिला सकती हैं। वहीं, मसाज स्मूद हो, इसके लिए ऑलिव ऑयल या आलमंड ऑयल मिलाना बेहतर रहेगा।

ग्लो करेगी बॉडी

ब्यूटी एक्सपर्ट आशमीन मुंजाल कहती हैं , ' इस लिक्विड को एक बाउल में तैयार करें। यह ध्यान रखें कि नमक ज्यादा ना मिलाएं। वरना बॉडी पर रैशेज पड़ सकते हैं। इस लिक्विड से पूरी बॉडी पर हल्के हाथों से मसाज करें। यह प्रोसेस 15 मिनट तक करें। इस बात का ख्याल रखें कि एक ही जगह पर ज्यादा देर तक मसाज ना करें। इससे स्किन खुरदुरी हो सकती है। '

इस तरह मसाज करने से बॉडी के सारे पोर्स खुल जाएंगे। फिर हल्के गुनगुने पानी में नमक मिलाकर बाथ लें। अगर स्टीम ले सकती हैं , तो जरूर लें। इससे बॉडी के सारे टॉक्सिंस निकल जाएंगे। इसके बाद एक बाथ टब में एक चम्मच सी साल्ट या डेड सी मिनरल साल्ट डाल दें और उसमें कुछ देर तक बैठे रहें। यह आपको रिलैक्स करेगा और आपकी बॉडी को जरूरी मिनरल्स भी मिलेंगे। ब्यूटी एक्सपर्ट मंजू रावत कहती हैं , ' आप चाहें , तो इसमें संतरे व नीबू के छिलकों को भी हल्का दरदरा करके डाल सकती हैं। इससे पसीने की बदबू दूर होने के साथ ही डेड स्किन भी रिमूव होगी और आपकी बॉडी ग्लो करने लगेगी। '

फ्रेश और क्लीन लुक

ब्यूटी एक्सपर्ट सिम्मी घई कहती हैं कि अगर आप वीक में एक बार साल्ट स्पा लेती हैं , तो धीरे - धीरे आपकी बॉडी से पसीना आना कम हो जाएगा। वहीं , आपकी बॉडी धूप का सामना करने के लिए स्ट्रॉन्ग बनेगी। अगर आपकी बॉडी पर पैचेज हंै , तो वे भी धीरे - धीरे रिमूव हो जाएंगे और आपको एक फ्रेश व क्लीन अहसास दिखेगा।

कम आएगा पसीना

ब्यूटी एक्सपर्ट मंजू कहती हैं कि साल्ट स्पा लेंगी , तो आपकी बॉडी से पहले के मुकाबले पसीना 50 पर्सेंट तक कम आएगा। वहीं , इससे स्मेल भी कम होगी। अगर आप साल्ट से मसाज नहीं कर पा रही हैं , तो आप रोजाना नहाने के पानी में एक चम्मच सी साल्ट डालकर नहाएं। इससे भी आपकी बॉडी क्लीन होगी व स्किन ग्लो करने लगेगी।

एलर्जी है , तो नहीं लें

ब्यूटी एक्सपर्ट सिम्मी घई कहती हैं कि आपको चोट लगी हुई है या एलर्जी है , तो साल्ट स्पा ना लें। दरअसल , साल्ट से पेन और भी बढ़ जाएगा। ऐसे में बेहतर है कि इसे अवॉइड किया जाए। जब चोट पूरी तरह ठीक हो जाए , तभी स्पा लेना बेहतर होगा।

आप कितनी भी बेहतरीन ड्रेस क्यों न पहनें, लेकिन डल स्किन इसके अट्रैक्शन को कम कर देती है। ऐसे ही समर में बॉडी अच्छी खासी सन टैन की मार झेलती है। ऐसे में स्किन का शाइनिंग लुक आपको हसीन बना सकता है। जानते हैं स्किन केयर का यह समर फंडा।

बेशक आपकी ड्रेस कितनी भी स्टाइलिश और अट्रैक्टिव क्यों न हो, लेकिन अगर स्किन मुरझाई है तो इसका सारा चार्म फीका पड़ जाएगा। इसके लिए जरूरी है समर्स में स्पेशल स्किन केयर, ताकि स्किन को एक तरोताजा लुक मिल सके और आप हर पल गॉर्जियस नजर आएं।

क्लीनिंग है जरूरी

स्किन की अच्छी क्लीनिंग करना बेहद जरूरी है। अगर डेड स्किन को नहीं हटाया जाए, तो ये बहुत ही डल और ड्राई दिखती हैं। फिर चाहे आप कितना ही लोशन यूज करें, मनचाहा लुक नहीं पा सकेंगी। इसलिए एक्सफोलिएटर से हल्के हाथों से सर्कुलर मूवमेंट में बॉडी को रब करें। इसका यूज कंधे से लेकर पैरों तक करें। ध्यान दें कि फेस और नैक के लिए एक्सफोलिएटर पैक अलग हो।

ब्यूटी एक्सपर्ट मंजू रावत का कहना है, 'लाइफस्टाइल बदलने से कई स्किन प्रॉब्लम कम हो जाती हैं। ज्यादातर समय हम एसी में रहते हैं, इससे बॉडी का मॉइश्चर कम होता है। फिर पसीना ना आने से गंदगी भी बाहर नहीं आती। इससे स्किन ड्राईनेस की प्रॉब्लम बढ़ती है। बस ज्यादा पानी पीएं और सुबह-शाम वॉक करें।'

हाइड्रेशन और वैक्सिंग

बॉडी को हाइड्रेट करने के लिए अपनी स्किन टाइप देखते हुए लाइट जेल बेस्ड समर लोशन लगाएं, जो जल्द स्किन में समां सके। इसे आप नहाने के बाद बॉडी सूखने पर अच्छे से लगाएं। इसके अलावा बॉडी वैक्सिंग का भी ख्याल रखें क्योंकि समर ड्रेसेज में बॉडी ज्यादा हाईलाइट होती है। आपको जो तरीका सूट करता हो, उसे अपना सकती हैं। चाहे ये रेजर से हेयर रिमूवल हो या वैक्सिंग, पर क्लीन एंड क्लिअर लुक की बात ही अलग है। ब्यूटी एक्सपर्ट सिम्मी घई का कहना है कि, 'समर्स में पसीने के साथ पॉल्यूशन भी स्किन पर चिपकता है, इसलिए डेली स्क्रबिंग करें। इसके अलावा वॉटर बेस्ड मॉइश्चराइजर यूज करें।'

सनस्क्रीन लोशन देगा सेफ्टी

सनस्क्रीन लोशन सूरज की हानिकारक किरणों का असर आपकी बॉडी पर नहीं पड़ने देता। सन की यूवी रेज यानी यूवीए और यूवीबी , दोनों से ही बचाव जरूरी है। सनस्क्रीन ना सिर्फ धूप में बल्कि स्विमिंग और घर में खाना बनाते हुए भी लगाए रखना चाहिए। फ्लेम की हीट तक से चेहरे को नुकसान पहुंच सकता है। एक्सपर्ट की राय में एसपीएफ 40, 50 सनस्क्रीन अच्छी सुरक्षा देता है।

होम केयर भी बेस्ट

घर पर भी आप अपनी स्किन केयर अच्छे से कर सकती हैं। हनी क्लींजर या फ्लॉवर स्क्रब बनाकर लगा सकती हैं। योगर्ट , हनी , लाइम जूस , मिल्क , रोज वॉटर ऐसे इंग्रीडीअंट्स हैं , जो आपकी त्वचा को चमका देंगे। अगर आप सिर्फ हनी , योगर्ट और लाइम जूस का पेस्ट बनाकर भी फेस पर लगाएंगी , तो त्वचा में खासा निखार आएगा। इसे लगाने के बाद 2-3 मिनट तक मसाज भी करें।

अगर आप मिल्क के साथ हनी और लाइम जूस मिलाकर ' टैन्ड ' एरियाज पर लगाएंगी , तो ये ब्लीच का काम करेगा। वैसे , ये मिक्सचर ऑयली स्किन को खासा फायदा पहुंचाता है। इसके अलावा होममेड स्क्रबिंग भी पॉसिबल है। आटे के साथ घिसी हुई गाजर , लेमन जूस , पुदीने की पत्तियां व दही मिला हुआ पेस्ट , स्क्रबिंग के काम आ सकता है। राउंड मोशन में लगाने से गंदगी गहराई से दूर होती है।

जब हो तेज धूप का सामना

वैसे , तो आपको धूप में कभी भी निकलना पड़ सकता है लेकिन बेस्ट टाइम है सुबह 12 बजे से पहले या फिर देर शाम में निकलना। लेकिन दोपहर 12 बजे से 2 बजे के बीच तो ना निकलना ही बेहतर है। अगर जाना पड़ ही जाए , तो इन्हें अपना सकती हैं :

• पहले बॉडी को पूरी तरह कवर करें।
• स्लीवलेस , सुपर मेगा स्लीव्स या शॉर्ट्स पहनती हैं तो कॉटन दुपट्टा से बॉडी कवर कर सकती हैं।
• सनस्क्रीन लगाना ना भूलें।
• सन ब्लॉकिंग लिप बाम का यूज करें।
• फैशियल एक्सपोजर अवॉइड करने के लिए सन ग्लासेज लगाएं।

कई बार ढेरों ब्यूटी प्रॉडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स लेने के बाद भी चेहरे पर खास निखार नहीं आ पाता । ऐसे में घरेलू प्रॉडक्ट्स से खूबसूरती बरकरार रखी जा सकती है। वैसे, भी ये सस्ते और बढ़िया तो हैं ही और इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है : 

अक्सर लोग स्किन की प्रॉब्लम्स से निपटने के लिए ढेरों ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं और कोई फायदा नहीं होता। लेकिन ऐसे में खूबसूरती पाने के लिए एक सस्ता और बढि़या ऑप्शन है घरेलू चीजों से निखार लाना। 

बेसन से पाएं निखार 

अगर सूरज की किरणों से आपकी स्किन पर डार्क पैचेज पड़ गए हैं, तो पानी की कुछ बूंदों में बेसन घोल लें और उसे पैचेज वाली जगहों पर लगाएं। यह आपकी स्किन को एक्सफोलिएट कर उसे ग्लो देगा। इसका फायदा आपको तकरीबन दो महीने में मिलना शुरू हो जाएगा। 

योगर्ट से मिटाएं दाग 

योगर्ट स्किन के डार्क स्पॉट्स को कम तो करता ही है और स्किन के दाग धब्बे कम करने में भी मदद करता है। यही नहीं, स्किन को सॉफ्ट बनाने के साथ ही यह उसको शाइनिंग भी देता है। 

डार्क सर्कल के लिए एलोवेरा 

आंखों के नीचे आए डार्क सर्कल से परेशान हैं, तो एलोवेरा जेल को हनी के साथ मिक्स करके लगाएं। इसे लगाकर पांच से सात मिनट के लिए छोड़ दें और बाद में ठंडे पानी से धो लें। अगर आंखों में थकान है, तो भी काफी राहत मिलेगी। 

लेमन करें ब्लीचिंग 

ब्लीचिंग के तौर पर इसका इस्तेमाल बेहद फायदेमंद है। यह ब्लैक पैचेज को कम कर देता है। ज्वार को पीसकर इसे लेमन जूस में मिला लें। पेस्ट को थिक ही रखें। इस पेस्ट से रोजाना स्क्रब करने से कुछ ही दिनों में स्किन क्लीन हो जाएगी। यह अंडर आर्म्स के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। 

महकें रोजवॉटर से 

आधा चम्मच रोज वॉटर में कुछ बूंदे ग्लिसरीन की मिला दें। इन्हें डार्क पैचेज पर लगाएं। धीरे-धीरे ये लाइट हो जाएंगे। अगर आपके चेहरे पर ब्लैक हेड्स हैं, तो इस मिक्सचर को रोजाना लगाना आपके लिए बेहद फायदेमंद रहेगा। दरअसल, यह नाक व फेस के डार्क एरिया को कुछ ही हफ्ते में कम कर देता है। 

तो हो जाएं तैयार , इन चीजों से अपने चेहरे को एक नया लुक देने के लिए। इनको इस्तेमाल करने का सबसे बड़ा फायदायह भी है कि बिना किसी साइड इफेक्ट के ये आपको नेचरल ब्यूटी प्रदान करते हैं।

मैं 36 वर्षीया कामकाजी महिला हूं। मैंने पहले कभी बालों में मेंहदी नहीं लगाई, लेकिन अब लगाना चाहती हूं। बालों में मेंहदी लगाने का सही तरीका बताएं। 

नीलिमा 

आंवला पाउडर, कॉफी और मेथी के बीज का पेस्ट बना लें। अब मेंहदी में जरूरत के मुताबिक पानी मिलाकर उसमें इस पेस्ट को मिला दें। मेंहदी को लगाने से एक रात पहले लोहे की कड़ाही में भिगो दें। मेंहदी लगाने से पहले बालों को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें। धोने के बाद मेंहदी लगाने से कलर अच्छा आता है। तकरीबन तीन घंटे बाद इन्हें फिर से धो लें। ध्यान रखें कि मेंहदी को धूप व पंखे के नीचे बैठकर सुखाना नहीं है, उसे लगाकर सिर को सिर्फ ढंककर रखना है। 

मैं 17 वर्षीया स्टूडेंट हूं। मेरा रंग सांवला है। रंग साफ करने के लिए कोई क्रीम, लोशन या फेस पैक बताएं। 

मधु 

कलर साफ करने के लिए फेस को कुछ दिनों तक रोजाना हर्बल स्क्रब से साफ करें। हर्बल स्क्रब बनाने के लिए संतरे के छिलकों को पीस लें और इस पाउडर में गेहूं के आटे का चोकर व जौ का आटा मिला दें। इस पेस्ट में चुटकी भर हल्दी, केसर की एक-दो तुरियां और कच्चा दूध मिलाकर उबटन की तरह इसे चेहरे पर लगाएंं। हल्का सूख जाने पर धीरे- धीरे रगड़कर छुड़ा लें। इससे चेहरे पर ग्लो आएगा और आपकी स्किन निखरी हुई नजर आएगी। वैसे, ब्यूटी क्लीनिक्स में भी इन दिनों कलर फेयर होने के कई ट्रीटमेंट उपलब्ध हैं। 

मैं 38 वर्षीया हाउस वाइफ हूं। पिछले कुछ महीनों से मेरे चेहरे पर अंडर आई डार्क सर्कल्स हो गए हैं। इन्हें दूर करने का कोई उपाय बताएं? 

करुणा 

अंडर आई डार्क सर्कल्स दूर करने के लिए सोते समय बादाम क्रीम या बादाम के तेल में ऑरेंज ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर उससे आंखों के आस-पास की मालिश करेंं। दिन में दो-तीन बार खीरा या आलू को कद्दूकस करके आंखों पर रखें। एक ही बार में खीरे को काटकर या उसका रस निकालकर कई दिनों के लिए न रख लें। उसे फ्रेश इस्तेमाल करें, क्योंकि धीरे-धीरे इसका असर कम होने लगता है। इसके अलावा खाने-पीने का भी ध्यान रखें। रोजाना खाने में फल, दूध, हरी सब्जियां और सलाद वगैरह लें। दिनभर में कम से कम 10- 12 गिलास पानी जरूर पीएं। 

मैं 26 साल की हूं। डिलीवरी के बाद से मेरी ब्रेस्ट बहुत लूज हो गई है। इसे पहले की तरह सुडौल बनाने के लिए क्या करूं ? 

निधि 

डिलीवरी के बाद अक्सर ऐसा हो जाता है। इसके लिए कुछ स्पेशल एक्सरसाइजेज होती हैं। मसलन, हाथों को पीछे की ओर गोल - गोल घुमाएं। दोनों हाथ मोड़कर कई बार एल्बो को पीछे की ओर ले जाएं। इससे ब्रेस्ट ऊपर कीओर खींचेगी और सही शेप में आ जाएंगी। अगर आपको स्विमिंग आती है, तो बैक स्ट्रोक स्विमिंग करें। 

हमेशा सही फिटिंग वाली ब्रा ही पहनें। पौष्टिक डाइट लें। अपनी डाइट में आंवला, दूध, अंकुरित अनाज आदि शामिल करें। जैतून के तेल से ऊपर की ओर गोलाई मेंमालिश करें। किसी कॉस्मेटिक क्लीनिक में जाकर आप ब्रेस्ट लाइन लिफ्टिंगट्रीटमेंट की सिटिंग्स भी ले सकती हैं। अगर इन सभी से फायदा नजर न आए, तो अंत में आप सर्जरी के जरिए भी इसे शेप में ला सकती हैं। 

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